1、清晰生涯规划的基础理论框架；

2、初步了解自身兴趣、性格、潜能、价值观，与未来职业的关联，对自身进行定位；

3、了解大学、专业；

4、解读高考改革新政；

1、生涯规划教育对中学生的重要意义、生涯规划教育的基本理论及方法；

2、用霍兰德兴趣理论、MBTI性格理论、能力三核帮助学生了解自我；

3、解读高考改革相关政策及高考新政下生涯规划的应用；

4、梳理自我管理的分类以及切实有效的措施，管理目标，采取行动。